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심리치료3

청소년기의 부모 이혼이 정신 건강에 미치는 영향 목차 안녕하세요, 여러분! 오늘은 청소년기에 부모님이 이혼할 때, 아이들에게 어떤 영향을 미치는지에 대해 이야기해 볼 거예요. 부모님이 이혼을 하게 되면, 아이들은 많은 감정을 느끼게 되고, 이로 인해 정신 건강에 여러 가지 변화가 생길 수 있어요. 부모 이혼이란?먼저, 부모 이혼이란 무엇일까요? 부모님이 서로 더 이상 함께 살지 않기로 결정하고 각자 다른 집에서 생활하게 되는 것을 말해요. 이혼은 부모님 두 분의 결정이지만, 이로 인해 자녀들도 많은 변화를 겪게 돼요. 특히 청소년기, 즉 초등학교 고학년에서 중학교, 고등학교에 이르는 시기에 부모님이 이혼하면 아이들은 여러 가지 감정을 느끼게 돼요. 부모 이혼이 청소년에게 미치는 영향부모님이 이혼하게 되면 아이들은 어떤 영향을 받을까요? 청소년기에는 친.. 2024. 8. 31.
청소년기 트라우마와 정신 건강 목차 안녕하세요, 여러분! 오늘은 청소년기의 트라우마와 정신 건강에 대해 이야기해 보려고 해요. 여러분은 혹시 '트라우마'라는 말을 들어본 적 있나요? 트라우마는 무서운 일이나 큰 충격을 받았을 때 생기는 마음의 상처를 말해요. 특히 청소년기에는 이런 트라우마가 정신 건강에 큰 영향을 줄 수 있어요. 이번 글에서는 트라우마가 무엇인지, 어떤 영향을 주는지, 그리고 어떻게 건강하게 극복할 수 있는지 알아보겠습니다. 1. 트라우마란 무엇일까요?먼저 트라우마가 무엇인지 알아볼게요. 트라우마는 무서운 경험이나 충격적인 사건을 겪은 후에 생기는 마음의 상처예요. 예를 들어, 큰 사고를 당했거나, 사랑하는 사람을 잃었거나, 심한 따돌림을 당했을 때 트라우마가 생길 수 있어요. 트라우마는 우리 마음속 깊이 남아 있어.. 2024. 8. 21.
청소년기의 양극성 장애와 관리 방법 목차 안녕하세요, 여러분! 오늘은 청소년기 양극성 장애에 관해 이야기해 보려고 해요. 양극성 장애는 기분이 아주 높았다가 갑자기 낮아지는, 감정의 큰 변화를 겪는 병이에요. 이 장애는 청소년기에도 나타날 수 있어서, 이를 잘 이해하고 관리하는 것이 중요해요. 이번 글에서는 양극성 장애가 무엇인지, 어떤 증상이 있는지, 그리고 어떻게 관리할 수 있는지 알아볼 거예요. 1. 양극성 장애란 무엇일까요?양극성 장애는 기분이 매우 좋았다가 갑자기 매우 나빠지는 감정의 큰 변동을 경험하는 병이에요. 마치 롤러코스터를 타는 것처럼 기분이 오르락내리락하는 것을 상상해 보세요. 이 장애를 가진 사람들은 한때는 너무 행복해서 잠도 자지 않고, 활기차게 움직이다가도, 갑자기 우울해지고 아무것도 하고 싶지 않은 상태가 될 수.. 2024. 8. 21.
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